Освещение — это не просто возможность видеть в темноте, это ключ к комфорту, настроению и функциональности комнаты. Слишком мало света — пространство будет мрачным и утомляющим, слишком много — резким и бездушным. Для стандартной комнаты площадью 20 квадратных метров есть проверенные методы расчета.
Шаг 1: Главный принцип — не количество приборов, а общий световой поток
Важно понять: ключевая величина — не число рожков люстры или точечных светильников, а общий световой поток, измеряемый в люменах (лм). Это количество «света», которое дают все источники в сумме.
Норма для жилых комнат (гостиная, спальня, кабинет):
Согласно строительным нормам (СНиП), комфортный уровень освещенности — 150 Люкс (лк). 1 Люкс = 1 люмен на 1 м2.
Простой расчет для 20 м2:20 м2 * 150 лк = 3000 люмен
Это базовая цифра: ваш светильник или совокупность светильников должны давать в сумме не менее 3000 люмен для общего освещения.
Шаг 2: Учитываем тип света и зонирование
Современный подход — многоуровневое освещение:
-
Общий (верхний) свет: Люстра, трековые или встроенные споты. Должен давать 70-80% от общего светового потока.
-
Рабочее (локальное) свет: Настольные лампы, бра, торшеры у кресла или дивана. Для чтения, работы, рукоделия.
-
Декоративный (акцентный) свет: Подсветка картин, ниш, LED-ленты. Создает атмосферу и глубину.
Для комнаты 20 м2 рекомендуем: Одна люстра (или группа из 2-3 подвесных светильников) + 2-3 точки локального света.
Шаг 3: Считаем светильники на практике
Вариант 1: Одна люстра
-
Найдите на упаковке или в характеристиках ее световой поток.
-
Современная светодиодная люстра для такой площади должна давать примерно 2500-3500 лм.
-
Пример: Люстра на 5 рожков со светодиодными лампами по 600 лм каждая = 3000 лм. Этого достаточно для базового света. Дополните торшерами.
Вариант 2: Точечные встроенные светильники (споты)
-
Стандартный встроенный светодиодный спот дает 400-700 лм.
-
Расчет: Делим необходимые 3000 лм на мощность одного спота.
-
3000 лм / 500 лм (средний показатель) = 6 светильников.
-
-
Схема расстановки: Для равномерного заливающего света 6-8 спотов распределяют по потолку равномерно или зонированно (например, больше над диванной группой).
Вариант 3: Комбинированный (рекомендуется)
-
Люстра в центре (1800-2000 лм) + 4 точечных светильника по периметру (по 400 лм = 1600 лм).
-
Итого: 3600 лм. Это гибкая схема: можно вклють только люстру для мягкого света, только споты для равномерного освещения или все вместе для праздника.
Шаг 4: Корректировки под вашу комнату
-
Высота потолков: Если потолки выше 3 метров, световой поток нужно увеличить на 10-20%.
-
Цвет стен: Темные стены и мебель «поглощают» свет. К расчетной цифре смело добавляйте 20-30%.
-
Назначение комнаты:
-
Гостиная (20 м2): 2500-4000 лм. Лучше комбинация: люстра + торшер + бра/подсветка.
-
Спальня (20 м2): 2000-3000 лм. Более мягкий, расслабляющий свет. Важны прикроватные светильники.
-
Кухня-гостиная (20 м2): Зону готовки освещаем ярче (отдельно 300-400 лм на 1 м2 столешницы), обеденную зону — светильником над столом.
-
Чек-лист для выбора
-
-
Определите тип основного света (люстра / споты / трек).
-
Посчитайте необходимый световой поток (люмены) по формуле: 20 м2 х 150 лк = 3000 лм (минимум).
-
Выберите светильники и сложите световой поток всех ламп в них. Цифра должна быть близка к расчетной или выше.
-
Спланируйте зонирование: где будет диван (торшер), кресло для чтения (бра), рабочий стол (настольная лампа).
-
Используйте диммеры! Выключатели с регулятором яркости решат проблему «слишком ярко/темно» и позволят менять сценарии освещения.
Итог для комнаты 20 м2:
Оптимально начать с основного светильника, дающего 2500-3500 люмен, и 2-3 дополнительных источников локального света. Это создаст комфортную, гибкую и эстетичную световую среду. Не забывайте, что свет — лучший инструмент для создания уюта!
Подобрать освещение можно тут https://www.lampadia.ru/

Главная